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如果您忘记了使用邮箱注册的微博账号，您可以尝试以下步骤来找回或重置您的账号。
1、打开微博的登录页面，点击“忘记密码”链接。
2、在找回账号页面，选择“通过邮箱找回”选项。
3、输入您当初注册微博时使用的邮箱地址，点击“下一步”。
4、微博会向您的邮箱发送一封验证邮件，点击邮件中的链接，按照提示操作即可找回您的微博账号。
如果您没有收到验证邮件，请检查您的邮箱是否填写正确，以及邮件是否因为某些原因被分类到垃圾箱或广告邮件中，您也可以尝试重新注册一个新的微博账号，但请注意，如果您已经有一个微博账号，再次注册可能会导致您的账号被封禁。
如果您仍然无法找回您的账号或重置密码，建议您联系微博客服寻求帮助，他们可能需要您提供更多信息来验证您的身份并帮助您找回账号。